1. 비누거품이나 세정제의 거품이 충분히 나도록 하세요. 2. 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 주세요. 3. 손가락을 마주 잡고 문질러 주세요. 4. 손등과 손바닥을 마주 대고 문질러 주세요. 5. 엄지 손가락을 다른 편 손바닥으로 감싸 돌려주면서 문질러주세요. 6. 손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문질러 주세요. 7. 손가락을 반대편 손바닥에 대고 문지르며 손톱 밑을 깨끗히 씻어주세요. 반대편도 같은 방법으로 해주세요. 손만잘씻어도 건강챙길수가 있답니다!